岩盤浴はやっぱり良い！！

本日、温泉施設に併設している岩盤浴に行ってきました。

やっぱり、気持ちいいものですね。

せっかく、岩盤浴でデトックスや血行促進できるので
入る前に、リンパマッサージしておこうと、鎖骨の部分を
ほぐしてから、岩盤浴に入りました。

キット、効果はあったと思いますが、あまりの気持ちよさに
眠ってしまいました･･･。

でも、寝起きは非常にスッキリして、体も軽くなったようでした･･･。

また、行きたいなあ、と思いながら帰ってきました。