リンパの役割は、体中で不要になった老廃物や水分を集めて運び、尿として体外に排出することです。
また、リンパの中継基地である「リンパ節」は、体中から集められた不要なものをろ過してくれる大切な働き
を持っています。
これは、デトックスそのものといえます。
リンパマッサージを行って、リンパの働きを良くしておくことは、老廃物を体外に排泄するデトックスにおいて
は、非常に大切なことといえます。
しかも、リンパマッサージは、基本さえ覚えれば誰にでも、自分で行うことができるので、多くの方が気軽に
取り入れることのできる、取り組みやすいデトックスということができます。
